Stigma Negatif Berat Badan di Seluruh Dunia

berat badan

Malas. Tidak termotivasi. Tidak ada disiplin diri. Tidak ada kemauan.

Ini hanyalah beberapa dari stereotip luas yang tertanam dalam masyarakat Amerika tentang orang-orang yang memiliki berat badan lebih tinggi atau ukuran tubuh lebih besar. Dikenal sebagai stigma berat badan, sikap ini mengakibatkan banyak orang Amerika disalahkan, diejek, diintimidasi, dianiaya, dan didiskriminasi.

Tidak ada tempat untuk bersembunyi dari stigma berat badan masyarakat. Beberapa dekade penelitian mengkonfirmasi adanya stigma berat badan di tempat kerja, sekolah, pengaturan perawatan kesehatan, akomodasi publik dan media massa, serta dalam hubungan interpersonal yang erat dengan teman dan keluarga. Itu ada di mana-mana.

berat badan

Saya seorang psikolog dan peneliti di Rudd Center for Food Policy & Obesity di University of Connecticut . Selama 20 tahun tim saya telah mempelajari stigma berat badan. Kami telah memeriksa asal-usul dan prevalensi stigma berat badan, kehadirannya di berbagai lingkungan masyarakat, bahaya yang ditimbulkannya bagi kesehatan masyarakat dan strategi untuk mengatasi masalah ini.

Kami melakukan penelitian internasional baru-baru ini yang dengan jelas menunjukkan bahwa stigma berat badan tersebar luas, merusak, dan sulit diberantas. Devaluasi sosial ini adalah pengalaman nyata dan sah bagi orang-orang di berbagai negara, bahasa, dan budaya.

Bias Amerika yang gigih

Di antara orang dewasa AS, stigma berat badan adalah pengalaman umum , dengan sebanyak 40% melaporkan pengalaman masa lalu dari godaan berbasis berat badan, perlakuan tidak adil, dan diskriminasi. Pengalaman ini paling umum untuk orang dengan indeks massa tubuh tinggi atau mereka yang obesitas dan untuk wanita. Untuk kaum muda, berat badan adalah salah satu alasan paling umum untuk menggoda dan mengintimidasi.

Fakta bahwa lebih dari 40% orang Amerika mengalami obesitas tidak melunakkan sikap publik terhadap orang-orang dalam kelompok ini. Meskipun sikap masyarakat terhadap kelompok terstigma lainnya telah menjadi kurang berprasangka dalam beberapa dekade terakhir, hanya ada sedikit perubahan dalam bias bobot. Dalam beberapa kasus itu memburuk .

Pandangan yang berlaku bahwa orang secara pribadi bertanggung jawab atas berat badan mereka, meskipun banyak bukti ilmiah tentang penyebab obesitas yang kompleks dan multifaktorial , adalah salah satu alasan mengapa stigma berat badan tetap ada. Pola pikir ini sulit diubah mengingat budaya Amerika merayakan ketipisan, penggambaran media negatif tentang orang-orang dengan tubuh lebih besar dan industri diet yang berkembang pesat. Faktor-faktor ini memperkuat premis yang salah bahwa berat badan sangat mudah dibentuk , seperti halnya kurangnya undang-undang untuk melindungi orang dari diskriminasi berat badan.

Berlawanan dengan persepsi publik, stigma berat badan tidak memotivasi orang untuk menurunkan berat badan. Sebaliknya itu memperburuk kesehatan dan mengurangi kualitas hidup. The dampak berbahaya dari stigma berat badan bisa menjadi nyata dan tahan lama. Mulai dari tekanan emosional – gejala depresi, kecemasan, harga diri rendah – hingga gangguan makan, perilaku makan yang tidak sehat, aktivitas fisik yang lebih rendah, penambahan berat badan, peningkatan stres fisiologis dan menghindari perawatan kesehatan.

Perjuangan bersama

Stigma berat badan tidak unik di Amerika. Itu ada di seluruh dunia . Namun, beberapa penelitian secara langsung membandingkan pengalaman orang tentang stigma berat badan di berbagai negara.

Dalam penelitian kami baru-baru ini , kami membandingkan pengalaman stigma berat badan di enam negara: Australia, Kanada, Prancis, Jerman, Inggris, dan AS. Negara-negara ini memiliki nilai-nilai sosial serupa yang memperkuat kesalahan pribadi atas berat badan, dan tidak banyak melakukan tantangan berbasis berat badan. mempermalukan dan perlakuan buruk. Pesertanya adalah 13.996 orang dewasa (sekitar 2.000 orang per negara) yang secara aktif berusaha mengatur berat badan mereka.

Bias yang dihadapi orang karena berat badan mereka yang lebih tinggi atau ukuran tubuh yang lebih besar ternyata sangat konsisten di enam negara, dengan lebih dari separuh peserta penelitian – rata-rata 58% – mengalami stigma berat badan. Sumber stigma berat badan interpersonal yang paling umum adalah anggota keluarga (76%-87%), teman sekelas (72%-76%) dan dokter (58%-73%). Pengalaman ini paling sering dan menyedihkan selama masa kanak-kanak dan remaja.

Banyak yang memasukkan pengalaman stigmatisasi ini ke dalam perasaan mereka tentang diri mereka sendiri. Dalam proses “internalisasi bias bobot” ini, orang menerapkan stereotip sosial negatif pada diri mereka sendiri. Mereka menyalahkan diri sendiri atas berat badan mereka dan menilai diri mereka lebih rendah dan pantas mendapat stigma masyarakat.

Kami tahu dari penelitian kami sebelumnya bahwa internalisasi bias berat badan memiliki implikasi kesehatan yang berbahaya, dan ini juga berlaku di sini. Di enam negara, semakin banyak orang yang menginternalisasi bias berat badan, semakin banyak mereka menambah berat badan pada tahun sebelumnya, menggunakan makanan untuk mengatasi stres, menghindari pergi ke gym, memiliki citra tubuh yang tidak sehat dan melaporkan stres yang lebih tinggi. Temuan ini bertahan terlepas dari ukuran tubuh orang atau pengalaman stigma mereka sebelumnya.

Selain itu, di enam negara orang dengan bias berat badan yang lebih besar melaporkan kualitas hidup dan pengalaman perawatan kesehatan terkait kesehatan yang lebih buruk. Mereka menghindari perawatan kesehatan, melakukan pemeriksaan lebih jarang dan melaporkan perawatan kesehatan yang lebih di bawah standar dibandingkan dengan orang-orang yang memiliki internalisasi yang lebih sedikit.

Perspektif multinasional yang unik dari penelitian kami mengungkapkan bahwa stigma berat badan umumnya dialami, sering diinternalisasi dan terkait dengan kesehatan dan perawatan kesehatan yang buruk di antara orang-orang yang mencoba mengelola berat badan mereka. Dalam pengertian ini, menghadapi stigma berat badan tampaknya merupakan perjuangan kolektif, tetapi ini adalah salah satu yang mungkin dihadapi orang-orang sendiri.

Alasan untuk optimis

Meskipun ada jalan panjang di depan untuk menghilangkan stigma berat badan, pergeseran sikap masyarakat sedang terjadi. Dalam beberapa tahun terakhir, bahaya “mempermalukan lemak” telah mendapat perhatian publik yang meningkat, dan begitu pula gerakan positif tubuh . Keduanya membantu meningkatkan seruan untuk upaya menghentikan perlakuan tidak adil berdasarkan berat badan.

Ada juga pengakuan yang berkembang di komunitas medis bahwa tindakan diperlukan. Pada tahun 2020, lebih dari 100 organisasi medis dan ilmiah di sembilan negara menandatangani pernyataan konsensus internasional bersama dan berjanji untuk memperhatikan stigma berat badan dan dampak berbahayanya. Para ahli medis ini bertujuan untuk mengubah narasi kesalahan dan membantu mengatasi stigma berat di media, sikap publik, dan perawatan kesehatan.

Penelitian kami menunjukkan dukungan publik yang luas dan substansial terhadap kebijakan untuk mengatasi diskriminasi berat badan. Dalam serangkaian studi nasional, kami menemukan bahwa lebih dari 70% orang Amerika mendukung penambahan berat badan sebagai kategori yang dilindungi, di samping kategori seperti ras dan usia, pada undang-undang hak sipil negara bagian yang ada. Mereka juga mendukung undang-undang baru untuk melarang majikan mendiskriminasi karyawan berdasarkan berat badan.

Ini akan melegitimasi stigma berat baik sebagai ketidakadilan sosial dan masalah kesehatan masyarakat.

Saya percaya tindakan luas dan kolektif diperlukan untuk mengatasi masalah ini, baik di dalam maupun di luar AS. Meskipun ini mungkin terdengar menantang, pada dasarnya ini sebenarnya cukup sederhana: ini tentang rasa hormat, martabat, dan perlakuan yang sama bagi orang-orang dari semua berat dan ukuran tubuh.

Related Post