cedera acl
Kesehatan

Inilah Latihan Setelah Cedera ACL, Fase Penting Pemulihan

Seseorang yang mengalami cedera anterior cruciate ligament (ACL) perlu melakukan serangkaian terapi fisik sebagai latihan. Tujuan dari latihan ini adalah untuk mengembalikan kelenturan otot dan membuatnya bergerak seperti sedia kala. Sebaiknya latihan dilakukan secara rutin dan tekun agar kondisi ligamen cepat pulih. Pengertian Cedera ACL Sebelum membahas mengenai terapi fisik atau latihannya, sebaiknya kita pahami…

Lifestyle

Buat yang Suka Traveling, Ini Destinasi Wisata di Karawang yang Mempesona

Selama ini Bali, Lombok, dan Yogyakarta telah menjadi ratu pariwisata Indonesia yang mendunia. Namun, kini para pecinta travelling Indonesia justru sedang menggilai destinasi wisata baru yang belum populer. Meski demikian, destinasi wisata tersebut memiliki pemandangan luar biasa dengan pilihan aktivitas beragam yang mungkin belum banyak dikunjungi wisatawan. Seperti halnya Karawang, Jawa Barat, yang ternyata punya…

Lifestyle

Berlibur ke Kampung Janda, Pulang Bawa Oleh-oleh Khas Buat Wisatawan

Berlibur ke Kampung Janda di┬áKota Banjarbaru, Kalimantan Selatan, wisatawan bisa membeli oleh-oleh atau cendramata yang sengaja dibuat oleh tangan para wanita yang sudah tidak bersuami itu, untuk pengunjung yang berkunjung ke Kampung Janda. Seperti diketahui, di Indonesia dalam beberapa tahun terakhir ini banyak nama kampung unik bermunculan akibat perubahan keadaan tempat, maupun kebiasaan unik penduduknya….

Kuliner

Jenis Masakan Jawa Paling Dicari dan Disukai

Jenis masakan jawa paling digemari. Indonesia tidak hanya terkenal dengan orangnya yang ramah, tapi juga kulinernya yang kaya akan bumbu dan pastinya sangat lezat. Kali ini, saya akan mengulas beberapa jenis masakan jawa yang paling disukai. Bisa jadi, salah satunya merupakan makanan kesukaan Anda. Mie Jawa Mie jawa atau bakmie Jawa adalah salah satu masakan…